Indicații care să vă îmbunătățească sănătatea

După mai multe discuții la facultate, sfaturi primite de la medici în timpul cursurilor, chestii citite prin cărți de medicină, vă las aici o listă cu câteva indicații care ar putea să vă ajute. dacă vrei să iei vitamine sau suplimente alimentare, fă-ți analizele de sânge înainte. În acest fel o să vezi exact unde ai deficit și ce trebuie

Săptămâna HIV #1: Discuții cu un tânăr diagnosticat de 10 ani

În perioada 26-31 Octombrie 2020 e SNEP HIV: Săptămâna națională a educației pentru prevenire HIV 2020. Linkurile către conferințele online, împreună cu programul complet, le găsiți pe pagina celor de la doareu.com. Ieri, pe data de 26, eu am participat doar la webinarul celor de la asociația SEMPER MUSICA în care l-au avut invitat pe Marian Sebastian. Un tânăr care

Micile detalii sunt cele care o să te scoată în evidență

De-a lungul anilor, în cercul meu de prieteni, mi-am făcut o ‘reputație’ că mă pricep la calculatoare sau orice ține de tehnologie. Și nu a fost niciodată intenționată, adică să-mi fac reclamă, sau să existe ceva care să mă lege de asta: o școală, un curs, un job, o ceva acolo. Totuși, mereu apelau la mine cu diverse probleme că

Am o problemă cu: fac mai târziu, acum n-am timp

Problema nu e că îmi las anumite sarcini pe mai târziu, baiul mai mare e că rămân nefăcute destul de mult timp. De fiecare dată îmi spun că acum e momentul să mă organizez mai bine și după câteva zile/săptămâni mă prind din nou de cap că trebuia să fac atunci când era momentul. Să vă dau câteva exemple: pentru